一楼中庭|【SINOMAX赛诺】佛山南海广场首届健康睡眠文化节

如果每天睡8个小时,那我们一生约三分之一的时间是在睡眠中度过的。按80岁平均寿命计算,人差不多有26年在睡觉。约9700天,约23万多小时。可见,睡觉是我们一生中重要的事情。


睡眠好,是工作顺畅和好的生活质量的前提。关于睡觉,你有没有讲究?


枕头要讲究:

枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。

一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求、质地柔软、透气性好的;枕头以生理位为佳,舒适托扶颈椎。一般讲,枕头高以815cm为宜,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2


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床垫要讲究:

床垫是和人的身体接触面积最大、时间最长的家居产品,负责全面承托人体,保证舒适睡眠,各部位受力均匀。

一个好的床垫应该软硬适中,过软的床垫支撑力不足,容易造成C型脊椎变形,过硬床垫会在身体和床垫间形成空隙,身体各部位受压不均,造成肌肉酸痛。


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SINOMAX赛诺(股票代码1418.HK)专注以太空棉为核心材质的健康产品,拥有中国和美国两大研究中心,并获得多家权威机构的科研技术支持,连续多年荣膺多项名誉称号。在“用爱支持所爱”的品牌理念引导下,赛诺已推出多系列产品,全天候、全方位,为全家人提供支持与呵护。


2015年,赛诺与XCOR环宇太空达成全球战略合作伙伴关系,品牌和产品技术提升至航天级别,产品功能和品质将达到全新高度,全面启动健康生活。

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