孕妇喝什么纯牛奶好,而且比较容易吸收和有营养?喝酸奶会不会...

孕妇喝什么纯牛奶好,而且比较容易吸收和有营养?喝酸奶会不会...
病情描述:
孕妇喝什么纯牛奶好,而且比较容易吸收和有营养?喝酸奶会不会更好呢?
各有各的优点,牛奶可以补充所需的钙质,是非常必要的;而酸奶中的乳酸菌的帮助消化非常有好处,每天早上喝一罐酸奶,对解决便秘非常有效
我要喝纯奶的话可以喝那个伊利舒化奶那个好吸收酸奶的话你可以和那个完达山的那个老三呢!
我个人觉得纯牛奶会比较有营养的,但是可以换着喝的啊这样也可以吸收到更全面的营养
喝酸奶是调理肠胃的,喝纯牛奶,应该是补钙的呢,就平常超市里卖的那种就可以了
我感觉孕妇最好还是喝奶粉比较好,孕妇奶粉有宝宝需要的营养
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